Tekniikan Maailma oli testannut neljä kehonkoostumusmittaria eli kehonkoostumusvaakaa mitä termiä testissä myös käytettiin. Halvin testiin osallistuneista mittareista maksoi 40 euroa ja kallein 160 euroa. Kaksi testatuista mittareista toimi älypuhelinsovelluksen kautta ja kaksi perinteisellä tavalla eli tiedot syötettiin suoraan kehonkoostumismittariin, jota kautta saatiin myös tulokset.
Testin alussa kiteytettiin kehonkoostumusmittarin tarkoitus. Näiden sanottiin antavan arvion muun muassa kehon lihasmassasta, nestepitoisuudesta ja rasvan määrästä painon mittaamisen lisäksi.
Testissä käsiteltiin mittareiden lisäksi yleisesti erilaisia tapoja mitata kehonkoostumusta ja näiden tekniikkaa.
Varsinaisesti kehonkoostumusmittareita oli testattu kolmen koehenkilön voimin kolmen viikon testiaikana. Testissä kerrottiin tarkemmin minkälaisia testihenkilöt olivat.
Testin tulokset tiivistettiin siten, että lyhyessä seurannassa kehonkoostumusmittari voi aiheuttaa vain hämmennystä. Jatkuvassa seurannassa mittarin sanotaan voivan olla hyvä motivaattori, kunhan laitteen tavat on oppinut ensin tuntemaan.
Mittareiden ominaisuudet oli koottu omaan taulukkoon. Tästä selvisi mitat, painot, muistipaikat, eri mittausten olemassa olo tai puuttuminen sekä liitännät ja sovellustuki.
Toiseen taulukkoon oli koottu eri laitteiden mittaustulokset eri testihenkilöillä. Lisäksi yhden testihenkilön tuloksia oli verrattu myös Inbody 720 tarkastusmittauksien tuloksiin.
Testin lopussa jokainen kehonkoostumismittari esiteltiin omassa osiossaan kuvan kanssa. Tässä yhteydessä kerrottiin myös mitä hyvää ja mitä huonoa mittarissa oli.
Kommentti testistä: Mielestäni testi antoi hyvän yleiskuvan kehonkoostumusmittarien tekniikasta ja mittaamisen perusteista. Lisäksi testatuista laitteista sai hyvän yleiskuvan.
[ad#testikehonkoostumusmittarit]
Testin tiedot
Testivoittaja
Ei valittu
Testi on julkaistu
Tekniikan Maailma 22/2014, sivut 40-45
Testin voi ostaa
Tekniikan Maailman lehtiarkistosta.
Testatut kehonkoostumusmittarit
- Beurer BF 220
- Beurer BF 700
- Omron BF 511
- Withings WS-50
Jätä kommentti